服務他人而帶來的喜悅

有位建築師，看得出他是走對了行，但他的動機不正確。它的動機是賺大錢，與同行競富較榮。他拼命工作，累出病來，不久遇到了和平使者，帶他做一點義工，在和他談談因服務他人而帶來的喜悅，只要體會到服務的喜悅後，就不會再回到以前純粹自利的生活。
幾年後去看他，他像脫胎換骨似的，簡直都快認不得了。去時他正在畫圖，指著圖跟我說：你瞧，我這樣設計，一方面符合業主預算，一方面蓋在這塊地上也會很好看。它的動機是服務業主。它完全改頭換面，整個人容光煥發，他太太說他的業務蒸蒸日上，遠近的人都來請他設計住宅。

人生的奧秘就在服務與奉獻

有一些團體，研究的是最先進的心靈教育，卻納悶何以一直沒有什麼收穫與進展。他們的動機是只求自己內心的安寧，當然，這是個自私的動機，存著這種心態是不可能如願的。追求內心安寧的動機必須是兼善天下，也就是服務、奉獻，是捨不是得。想要所做的事得到好的結果，其動機一定要好。人生的奧秘就在服務與奉獻。

一心只求實現上天的意願

你所求的是什麼呢?是世間的享樂，是新衣服、新家具還是新車?既然你來此一趟的目的，是為了要使自己能與天道和諧一致，與自己在宇宙大藍圖中的角色相符合，那麼你之所求就應該集中在這個方向。將私慾轉成大願是非常的重要，這樣你才能一心只求實現上天的意願。只要認清自己在全體生命中的角色並且實踐，就可以達到私慾與大願合一的境地。到那時候，又有什麼東西是值得去求的呢?

修正自己

你一定要學會，像原諒他人一樣容易的原諒自己。然後更進一步，把耗在自責的精力拿來改進自己。
你唯一能改變的人只有你自己。唯有在自己轉變之後，才可能啟發別人轉變。

去除怨恨

如果你對任何人心懷一絲一毫的怨恨，或存有任何不寬恕之心，務必盡快去掉，他傷害的不是別人，而是你自己。光是做好事，說好話是不夠的，還要心存善念，才足以給你的人生帶來祥和。

怨恨傷自己

講病
他65歲得了慢性病，心中有些怨結未解。
他心中懷恨的對象是他過世多年的父親，因為當年他父親讓他弟弟受教育，卻沒有讓他上學。帶他回憶：他是長子，當年在他要就學的年紀時，家中非常窮，他父親根本沒有能力供他唸書，它的三個妹妹也沒有唸書，它的弟弟是老么，等到那個時候，他父親已經有點錢可以送他弟弟上學了，他倒沒有忌妒他弟弟受教育，只是認為自己也應該有這種機會。在他很理性的回顧往事，明瞭他父親對這兩個兒子其實已盡了最大的能力之時，它便能夠將對他父親埋藏多年的不平釋出了，慢性病漸漸消除，健康好轉，終至完全康復。

不動無益的念頭

如果你明白意念的力量有多麼大的話，你就絕對不會再升起不好的念頭了，念頭若是正面的，能產生很大趨吉避凶的力量，念頭若是負面的，則真的會致病。我不吃無益的食品，也不動無益的念頭。

淨化身體

淨化身體
1.咖啡：不被咖啡因所左右。
2.葷食：葷食傷害靈性，肉中有毒素，食肉食毒。
3.白糖白麵粉：有害健康。
4.加工食品：含有對人體有害的成份。
5.飽吸新鮮空氣。
6.曬夠太陽。
7.睡足八小時。
8.常運動。

淨化

淨化自己
1.淨化身體
2.淨化意念
3.淨化慾望
4.淨化動機

簡樸得自在

簡樸生活帶來很大的自在，這自在使我的內在與外在的生活相符。

負擔

你有家庭，你就得要給孩子一個安定的家。任何超過必需品〈包括非物質方面的必需品〉之外的東西都是負擔。你只要擁有它，你就得照顧它！

多餘的財物是多餘的負擔

眼見世上還有人連基本生活條件都不足，我就覺得沒有辦法接受超過我生活必需之外的東西。這一點，促使我將自己的生活條件降到最低的水準。我本以為很難，以為要費一把勁才能做到，其實大錯特錯。非但不費力，反而感到出奇的平靜喜悅，因而使我堅信，

多餘的財物真是多餘的負擔。

簡化生活

簡化生活，使內心與外在的需要一致，使精神與物質的需求和諧。

愛

這生病的世界所迫切需要的藥，就是愛。

下功夫

偶然進入部落格看見：
她是我在薌的團體裡認識多年的一位靜心行者，也是薌的助理
跟她喝完下午茶，我感覺到我2009年新的一頁展開了
我最大的獲益是：看見她活出了自己的芬芳
一直以來我都以為她是貼在大師的跟前，所以吃得比我們好，吸的比我們多。
觀照比我們穩，生活比我們容易、輕鬆、享受
就因為一直有大師在身邊耳提面命…..
私下聊了之後，我才知道，他與薌的碰面機會並沒有比我們多多少
她是每天練功，每天每天深入自己，芬芳才漸漸的綻放的
跟我想的完全不同
這次與她聊天，我才感覺到什麼叫做”生命的尊嚴”
我要的就是，像她一樣活出自己內在的力量，成為自己的主人

用功夫：會用三寶修持的就用；不會就觀照自己的心念，反省自己言行舉止。

捨棄依賴心

心靈療法：誘導他們找到自己真正想做的事，然後協助他們開始做，有的人也會漸漸過度依賴我，此時我就得設法去除他們這種依賴。

成長的空間

我一直都熱心過度，喜歡助人，但亦有人說，如果我都幫忙別人把問題解決了，別人就沒法由解決困難得到心靈成長的收穫，因此我很快又明白，我得保留一些好事給別人來做，讓它們培福。

找到自己的使命

我們在這個世間所該做的事，在一出生時就已經定好了，只待我們去認清、去實踐。
來到世間是來學習愛的真諦，並治理世間，建立大同世界。

悟

上天的法則〈天道〉可由內得知，也可自外學到。這些道理，世上所有偉大的宗教導師都已告訴了我們；然而上天的指引，卻只能由自心領會。

使命

每個人在整體生命佈局中都有其特定的位置。在上天的安排裏。沒有人是完全相同的。上天指引來自每個人的心，只要願意聽，就可以聽見。每個人會經由內心指引得到力量，去扮演自己的角色。